我在试管婴儿周期前后的饮食注意事项经验分享

饮食:整个治疗过程可适当增加进食富含蛋白质及维生素类食物,不需特别进补,胚胎移植后几天内,有的姐妹会出现腹胀,恶心,食欲很差,这时应按“少吃多餐”原则,可适当多吃稍咸的食物,总之要保证每天的营养供给,不能严重减少食物的摄人量。但不要服用其他药物,如确需使用其他药物最好先咨询试管婴儿医生

饮食:整个治疗过程可适当增加进食富含蛋白质及维生素类食物,不需特别进补,胚胎移植后几天内,有的姐妹会出现腹胀,恶心,食欲很差,这时应按“少吃多餐”原则,可适当多吃稍咸上海助孕机构的食物,总之要保证每天的营养供给,不能严重减少食物的摄人量。但不要服用其他药物,如确需使用其他药物最好先咨询试管婴儿医生的意见。
有一点很重要:移植后一定不能大补!

菜式建议:水蛋拌肉沫、鸡鸭鱼肉、菠菜、牛奶、黄豆(豆浆)、鱼、虾、蛋类、牛肉、猪肉等等,杜绝辛辣等刺激性食物
水果:西柚(孕妇最好的水果、富含叶酸,每天一个)
其他:益力多(也就是酸奶,通大便)

【忌讳】
1、不能补:活血化瘀的食物不能吃,有祛湿排毒功能的食物不能吃,如:补药、藕、麻油、西洋菜、黑木耳、桂圆、苡仁米。烟、酒、咖啡、茶叶

2、不能吃的水果和食物(寒凉的食物)如:水梨、瓜类、柑橘、柳橙、甘蔗、番茄、火上海助孕中介龙果、釉子、硬柿子、菠萝、梨子、奇异果、桑葚、山竹、木瓜、香蕉、芥菜、白菜、芹菜、苦瓜、冬瓜、藕等可退火的食物都不能吃

3、破坏子宫内膜的食物也不能吃:柠檬、番茄

我额外选用的三样特别补充:
都是网上姐妹推荐的,价钱都不便宜,特别是美国进口的蛋白质粉,400多一罐,不过为了宝宝们健康,只要能承受,多少都愿意花。

1、西柚:被公认为最好的孕妇水果,因为富含叶酸,对胎儿成长和脑部发育很有好处。从在取卵前听到同院姐妹说起的第一天开始,我就一直在吃每上海助孕费用天一个。外型像新奇士橙,很难吃,酸、涩。每次吃西柚的时候,我都对老公开玩笑说,为什么不是你去怀孕,也让你来尝尝天天享受西柚的滋味。
为了宝宝健健康康,我一天都没敢耽误,坚持每天吃。西柚在大一点的超市应该都可以买到,我们这边是论个卖,4块8一个。

2、奶酪:也是我从跟姐妹的交流里面获取的信息。奶酪(超市买的,美国进口的蓝多湖陈年车打奶酪,外型跟肥皂一模一样。)蛋白含量比牛奶高,而且容易食用和吸收。贵,不过为了宝宝,再贵也顶住!

3、进口蛋白粉:香港售美国原产,不便宜,400多上海助孕公司一罐,每天喝2-3杯,补充蛋白质,一方面提高母体的免疫能力,另外帮助胎儿发育。另外,一个姐妹的经验告诉我取卵前后大量喝,每天5-6杯,增加排尿,可以降低取卵腹水的风险,我不确定是不是蛋白质粉带来的效果,但是我取卵确实没有太大的不适,呵呵。由于去香港不方便,我是在淘宝找了个掌柜在香港代购的,掌柜叫“黑仔哥哥”,人很好,可以在淘宝搜搜。

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