必知必会(必知之)

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为了保证母乳治疗的质量和婴儿的健康成长,母乳喂养的母亲应该注意避免某些食物,否则吃不该吃的食物会影响婴儿的健康。水果是一种常见的食物第三代试管婴儿介绍,所以母亲在吃水果时应该注意什么? 禁果一:凉果 食物又冷又热,水果也是。夏天的大多数水果都是凉果,如哈密瓜、西瓜、甜瓜、梨、猕猴桃、芒果、葡萄柚等。吃太多冷水果容易导致消化不良。如果母乳喂养的母亲吃太多冷水果,如西瓜,也很容易导致婴儿腹泻。 禁果2:冰镇水果 夏天,每个人都喜欢吃冰镇水果。母乳喂养的母亲吃水果时第三代试管婴儿介绍,必须在常温下吃水果。如果水果是从冰箱里拿出来的,还应该在室温下放置半个小时再吃,否则如果奶妈妈吃太多的冷食,宝宝很容易腹泻。 禁果3:热水果 山楂、樱桃、石榴、荔枝等。都是温暖的第三代试管婴儿介绍,但是在夏天过度食用温暖的水果很容易引起内热,所以母乳喂养的母亲不应该多吃。 推荐水果 葡萄、苹果、桃子、杏子、菠萝、龙眼、甘蔗和黑李子属于中性水果。苹果是最常见的,全年都可买到。它们应该是哺乳母亲最安全的水果。 苹果酸甜可口,营养丰富,是老少皆宜的水果之一。它的营养价值和药用价值都很高。每100克新鲜苹果肉含有15克糖、0.2克蛋白质、0.1克脂肪、0.1克粗纤维、110毫克钾、试管婴儿医院0.11毫克钙、11毫克磷、0.3毫克铁、0.08毫克胡萝卜素、0.01毫克维生素B1、0.01毫克维生素B2、0.1毫克烟酸,还含有锌和山梨醇、桔子、维生素C等营养成分

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